%0 Thesis
%9 Diploma
%A Herrero Diego, Enrique
%B Facultad de Ciencias de la Salud
%D 2020
%F uneatlantico:6249
%I Universidad Europea del Atlántico
%T Estrategias de prevención en la tendinopatía rotuliana en jugadores de voleibol
%U http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/6249/
%X El objetivo principal de esta revisión bibliográfica fue determinar las principales estrategias de prevención de la tendinopatía rotuliana, para jugadores de voleibol. La búsqueda se realizó en las bases de datos Pubmed; Google Scholar; Researchgate; Dialnet; Ricyde; E.F. Deportes. Se encontraron un total de 48 artículos en una búsqueda inicial, de los cuales, quedando descartados los que estuviesen duplicados, no fuesen de libre acceso, o su contenido no guardase ningún tipo de relación con el objetivo de estudio, se seleccionaron finalmente 16. En conclusión, las estrategias de prevención de la tendinopatía rotuliana son el entrenamiento excéntrico sobre un plano inclinado de 25 grados, el fortalecimiento y elongación de la musculatura del tren inferior, la hipertrofia del tendón, el entrenamiento propioceptivo y un trabajo enfocado a cadera y tobillo.