@phdthesis{uneatlantico5196,
          school = {Universidad Europea del Atl{\'a}ntico},
            year = {2020},
           title = {La propiocepci{\'o}n como m{\'e}todo de prevenci{\'o}n de lesiones en baloncesto: revisi{\'o}n sistem{\'a}tica},
          author = {V{\'i}ctor Villa Guti{\'e}rrez},
             url = {http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/5196/},
        abstract = {El objetivo de esta revisi{\'o}n fue comprobar la eficacia de la propiocepci{\'o}n como m{\'e}todo de prevenci{\'o}n de lesiones en el baloncesto, deporte con una gran incidencia lesiva. Para ello se realiz{\'o} una revisi{\'o}n sistem{\'a}tica de programas preventivos en las bases de datos PubMed, Google Acad{\'e}mico y Dialnet. De todos los art{\'i}culos analizados fueron nueve los que cumplieron con los criterios de inclusi{\'o}n, entre todas las intervenciones fueron examinadas un total de 2218 personas. Los efectos producidos por las diferentes intervenciones basadas en la propiocepci{\'o}n fueron la mejora del control postural, la reducci{\'o}n de dolor en las articulaciones  y tambi{\'e}n la reducci{\'o}n de la tasa de lesiones tanto en tobillo como en rodilla, siendo m{\'a}s significativa en tobillo. Adem{\'a}s varias intervenciones aconsejan la utilizaci{\'o}n de superficies inestables como por ejemplo discos de equilibrio. Por {\'u}ltimo tambi{\'e}n es recomendable combinar el entrenamiento propioceptivo, con trabajo pliom{\'e}trico y de fuerza.},
        keywords = {Deporte; Salud;  Readaptaci{\'o}n;  Control neuromuscular; Control postural}
}