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Universidad Europea del Atlántico > Docencia > Trabajos finales de Grado
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Español
El fútbol de hoy día, es un deporte en el que las acciones a máxima intensidad han adquirido un papel fundamental de cara a obtener resultados positivos. Es por ello, que el entrenamiento eficaz y eficiente de aquellos aspectos que determinan el rendimiento de los jugadores es una pieza clave para todos los entrenadores y preparadores físicos del mundo del fútbol. Es aquí donde los juegos reducidos (JR) adquieren un papel fundamental, un tipo de entrenamiento donde se puede combinar el trabajo a alta intensidad donde las acciones neuromusculares se dan constantemente y el técnico-táctico. Se ha convertido en el entrenamiento por excelencia ya que es capaz de simular las condiciones de juego real en una tarea.
Los principales objetivos de esta revisión fueron conocer en cuál de estos dos tipos de juegos reducidos (con porterías o no) las acciones musculares y el número que se dan se asemeja más a la competición, y Comparar si las acciones neuromusculares que se dan en este tipo de juegos reducidos tienen alguna similitud con la competición.
En este trabajo se revisaron artículos procedentes de la base de datos PubMed y Google Académico seleccionando aquellos escritos en castellano e inglés, que no tuviesen más de 20 años y de acceso gratuito.
Los estudios escogidos en los resultados señalaron que las acciones neuromusculares que se dan en los JR, en lo que se refiere a la frecuencia, no varía mucho entre si hay presencia o no de porterías, la clave estaría en el tamaño del espacio y el número de jugadores de la tarea. Además cabe destacar que los JR que más se acercan a la competición, en lo que se refiere a acciones neuromusculares, eran en los que las porterías hacían acto de presencia.
En lo que si influye la presencia o no de porterías, es en la frecuencia y en la intensidad de las acciones neuromusculares que realizan los jugadores dependiendo de la posición que ocupan en el campo, por ejemplo, en un ejercicio de conservación los centrocampistas realizan más acciones neuromusculares que los delanteros o defensas.
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Pérez Ruiz, Óscar
mail
SIN ESPECIFICAR
(2022)
Análisis de distintas acciones neuromusculares en juegos reducidos de fútbol comparando ejercicios con presencia o no de porterías. Revisión bibliográfica.
Diploma thesis, Universidad Europea del Atlántico.