%T Ayuno intermitente, dieta cetogénica y restricción calórica continua para la pérdida de peso en adultos con sobrepeso y obesidad %X La alarmante incidencia del sobrepeso y la obesidad alienta a investigar dietas como el ayuno intermitente (AI) o la dieta cetogénica (DC) respecto a la conocida restricción calórica continua (RCC). El objetivo del presente trabajo fue revisar y comparar la información actual acerca del uso del AI, la DC y la RCC para la pérdida de peso en adultos con sobrepeso y obesidad. %K Restricción calórica intermitente; Dieta hipocalórica; Dieta keto; Dieta baja en hidratos de carbono; Pérdida de masa grasa %A Celia Bermejo Palacio %I Universidad Europea del Atlántico %D 2022 %L uneatlantico4980