@phdthesis{uneatlantico4490,
           title = {Efectos positivos del uso de videojuegos y otras tecnolog{\'i}as relacionadas con el entretenimiento en personas con sintomatolog{\'i}a de estr{\'e}s y ansiedad.},
          school = {Universidad Europea del Atl{\'a}ntico},
          author = {Diego Garc{\'i}a Guerra and Marta Garc{\'i}a Hermida},
            year = {2020},
        abstract = {Hoy en d{\'i}a, los videojuegos forman parte de la vida y la cultura de la mayor{\'i}a de j{\'o}venes y un n{\'u}mero cada vez mayor de adultos, por ello, cabe destacar el impacto positivo que tienen sobre quienes se entretienen con ellos. Se han realizado numerosos estudios que se han focalizado en explorar aquellos aspectos negativos que van asociados a los videojuegos, como por ejemplo, las adicciones que llegan a producir en ciertas personas o el desarrollo de conductas m{\'a}s agresivas. No cabe duda de que un uso excesivo de estas tecnolog{\'i}as generalmente termina desembocando en problemas patol{\'o}gicos, como las mencionadas adicciones, pero su uso moderado y controlado tiene grandes beneficios, tanto en aspectos emocionales, como cognitivos y sociales, ya que los videojuegos nos brindan infinitas posibilidades creativas y de interacci{\'o}n social con otros jugadores. En el presente estudio, el objetivo principal ser{\'a} realizar una investigaci{\'o}n sobre c{\'o}mo el uso de los videojuegos puede ser capaz de reducir los niveles de ansiedad y estr{\'e}s en las personas, adem{\'a}s de poder utilizarse como un estilo de afrontamiento para superar dichas situaciones, a modo de instrumento de relajaci{\'o}n y desahogo.},
        keywords = {Videojuegos, estr{\'e}s, ansiedad, estilos de afrontamiento, relajaci{\'o}n},
             url = {http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/4490/}
}