@article{uneatlantico4062,
          number = {2},
            year = {2021},
           month = {Octubre},
          volume = {1},
         journal = {MLS Sport Research},
          author = {Jon Mikel Picabea Arburu and Marcos Maza Somarriba and Diego Mantilla Fern{\'a}ndez},
           title = {Incidencia del entrenamiento de fuerza en la poblaci{\'o}n infantojuvenil: revisi{\'o}n sistem{\'a}tica},
        keywords = {Infancia, obesidad, habilidad motora, ni{\~n}os, ejercicio},
             url = {http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/4062/},
        abstract = {El objetivo de esta revisi{\'o}n fue conocer la influencia que tiene el entrenamiento de fuerza en la poblaci{\'o}n infantojuvenil, adem{\'a}s de buscar los posibles riesgos o beneficios que pueda ocasionar el entrenamiento de esta aptitud f{\'i}sica. Se ha llevado a cabo una revisi{\'o}n sistem{\'a}tica de estudios de intervenci{\'o}n sobre el impacto que produce el entrenamiento de la fuerza en sujetos con una edad comprendida entre 6 y 18 a{\~n}os. Los estudios utilizados en esta revisi{\'o}n se identificaron a trav{\'e}s de la base de datos PubMed, seleccionando aquellos escritos en ingl{\'e}s o castellano, desde el 2010 hasta la actualidad. La revisi{\'o}n se efectu{\'o} entre los meses de Noviembre de 2020 hasta Mayo de 2021. Se identificaron un total de 328 art{\'i}culos en la b{\'u}squeda inicial, de los cuales 20 art{\'i}culos fueron elegidos para esta revisi{\'o}n sistem{\'a}tica. Dentro de las principales evidencias encontradas, los beneficios derivados del entrenamiento de fuerza se imponen notablemente a los riesgos, siempre y cuando el programa de entrenamiento sea supervisado y pautado por personal cualificado, individualizando la carga a las necesidades de cada sujeto. Asimismo, el entrenamiento de fuerza en esta poblaci{\'o}n contribuye a mejorar el rendimiento de distintas habilidades motoras y actividades deportivas, resultando adem{\'a}s una estrategia eficaz ante patolog{\'i}as como la obesidad.}
}