TY - UNPB UR - http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/355/ Y1 - 2021/// N2 - Muchas mujeres en edad fértil padecen un dolor en la parte baja del abdomen durante la menstruación, este dolor es conocido como dismenorrea, y en muchas ocasiones obliga a las mujeres a cesar sus actividades cotidianas. La evidencia científica señala que ciertos alimentos pueden mejorar o empeorar esta condición. Esta investigación pretende determinar si algunos alimentos, y la frecuencia de su consumo, pueden ejercer un impacto positivo sobre la intensidad o duración de la dismenorrea. La evidencia señala que los alimentos ricos en omega 3, frutas, verduras y unos hábitos regulares en la ingesta de las comidas son beneficiosos para paliar los efectos de la dismenorrea. KW - Menstruación KW - Dismenorrea KW - Alimentación KW - Ciclo menstrual. AV - none A1 - Gutiérrez Bedia, Ángela TI - Relación del dolor menstrual con la alimentación ID - uneatlantico355 PB - Universidad Europea del Atlántico M1 - diploma ER -