@unpublished{uneatlantico304,
          school = {Universidad Europea del Atl{\'a}ntico},
           title = {Efectos de la utilizaci{\'o}n de mascarillas FFP2 sobre fuerza y resistencia en un programa de entrenamiento interv{\'a}lico de alta intensidad.},
          author = {Javier Palazuelos San Miguel and Alberto Pascual Mart{\'i}nez},
            year = {2021},
        abstract = {Con la aparici{\'o}n del virus SARS-CoV-2 y las medidas para tratar de evitar la propagaci{\'o}n del mismo, el uso de mascarillas en el deporte se ha tornado obligatorio en la mayor{\'i}a de comunidades aut{\'o}nomas. El objetivo del presente estudio fue evaluar c{\'o}mo afecta el uso de mascarillas FFP2 durante un programa de entrenamiento interv{\'a}lico de alta intensidad (HIIT) individualizado de 5 semanas sobre el {\'i}ndice de fuerza reactiva (RSI) y el VO2max. El estudio se llev{\'o} a cabo con una muestra de 14 futbolistas de categor{\'i}a primera regional amateur con una edad media de 22,5 {$\pm$} 3,5 a{\~n}os , un peso medio de 74,02 {$\pm$} 13,28 Kg y con un valor medio estimado de VO2max de 47,15 {$\pm$} 3,85 mL/kg.m-1. La muestra fue dividida en dos subgrupos, el grupo control (GC) y el grupo experimental (GE) realizando ambos el mismo entrenamiento HIIT con la {\'u}nica diferencia de que el GE lo llev{\'o} a cabo utilizando una mascarilla FFP2 durante la totalidad de la intervenci{\'o}n. Para conocer el VO2max de los deportistas se realiz{\'o} un test 30-15 al inicio y al final del programa de entrenamiento y 14 d{\'i}as despu{\'e}s del cese del mismo, a su vez, se evalu{\'o} el drop jump (DJ) de cada uno de los participantes antes y despu{\'e}s de cada una de las sesiones para obtener el RSI. Los resultados no demuestran diferencias significativas entre el GC y el GE en cuanto a la mejora del VO2max ni variaciones en el RSI pre y post sesi{\'o}n, y, si bien, el HIIT es una estrategia eficaz para la mejora del VO2max, el uso de mascarilla no influye sobre los {\'i}ndices de fuerza reactiva ni provoca diferencias en la mejora del VO2max.},
             url = {http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/304/},
        keywords = {Entrenamiento deportivo, F{\'u}tbol amateur, {\'I}ndice de fuerza reactiva, Restricci{\'o}n ventilatoria, Vo2max.}
}