eprintid: 302 rev_number: 7 eprint_status: archive userid: 2 dir: disk0/00/00/03/02 datestamp: 2021-10-06 23:55:06 lastmod: 2021-10-06 23:55:06 status_changed: 2021-10-06 23:55:06 type: thesis metadata_visibility: show creators_name: García Navalón, Alfonso creators_id: alfonso.garcia@alumnos.uneatlantico.es title: Prevalencia de lesiones en programas de entrenamiento basados en Crossfit. ispublished: unpub subjects: uneat_dp divisions: uneatlantico_trabajos_finales_grado full_text_status: none keywords: Incidencia lesiva, Factores de riesgo, Crossfit, Lesión, Hiit abstract: Este trabajo de Fin de Grado muestra estudios que discuten la prevalencia de lesiones y los riesgos que conllevan la práctica de este tipo de entrenamiento. La revisión que se ha llevado a cabo se centró principalmente en la búsqueda de las zonas anatómicas con mayor porcentaje de lesión y el porqué de estas lesiones. Además, se trató de buscar como un factor de riesgo interesante las altas concentraciones de lactato en sangre durante un entrenamiento de Crossfit. La búsqueda se realizó mediante las bases de datos Pubmed, Researchgate y Dialnet, estableciendo como criterios de inclusión artículos de los últimos 10 años y crossfit como modelo de entrenamiento y además artículos tanto en español como en inglés. Respecto a los criterios de exclusión, artículos que no hablasen directamente del Crossfit. La mayoría de las intervenciones recogen que el hombro es la articulación con mayor probabilidad de lesionarse. También hay que resaltar que los hombres muestran un índice de lesión superior a las mujeres en este tipo de entrenamientos. Para concluir, los atletas con una experiencia menor a 12 meses muestran tasas de lesiones más elevadas que aquellos atletas con mayor experiencia. date: 2021 date_type: completed institution: Universidad Europea del Atlántico department: Facultad de Ciencias de la Salud thesis_type: diploma thesis_name: other access: close language: es citation: Tesis Materias > Educación física y el deporte Universidad Europea del Atlántico > Docencia > Trabajos finales de grado Cerrado Español Este trabajo de Fin de Grado muestra estudios que discuten la prevalencia de lesiones y los riesgos que conllevan la práctica de este tipo de entrenamiento. La revisión que se ha llevado a cabo se centró principalmente en la búsqueda de las zonas anatómicas con mayor porcentaje de lesión y el porqué de estas lesiones. Además, se trató de buscar como un factor de riesgo interesante las altas concentraciones de lactato en sangre durante un entrenamiento de Crossfit. La búsqueda se realizó mediante las bases de datos Pubmed, Researchgate y Dialnet, estableciendo como criterios de inclusión artículos de los últimos 10 años y crossfit como modelo de entrenamiento y además artículos tanto en español como en inglés. Respecto a los criterios de exclusión, artículos que no hablasen directamente del Crossfit. La mayoría de las intervenciones recogen que el hombro es la articulación con mayor probabilidad de lesionarse. También hay que resaltar que los hombres muestran un índice de lesión superior a las mujeres en este tipo de entrenamientos. Para concluir, los atletas con una experiencia menor a 12 meses muestran tasas de lesiones más elevadas que aquellos atletas con mayor experiencia. metadata García Navalón, Alfonso mail alfonso.garcia@alumnos.uneatlantico.es (2021) Prevalencia de lesiones en programas de entrenamiento basados en Crossfit. Diploma thesis, Universidad Europea del Atlántico.