relation: http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/299/ canonical: http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/299/ title: El entrenamiento de fuerza en sus diferentes manifestaciones para prevenir lesiones en el fútbol. Revisión bibliográfica. creator: Basurto Murugarren, Iker subject: Educación física y el deporte description: El fútbol está considerado como un deporte de alto riesgo debido a la enorme incidencia lesiva que tiene. Ocurren aproximadamente 25 lesiones por cada 1.000 horas de competición y es en la extremidad inferior donde más se dan dichas lesiones. Es por ello, que los principales objetivos de esta revisión fueron analizar la relevancia que tiene el entrenamiento de fuerza y sus diferentes manifestaciones en la prevención de lesiones en el fútbol, analizar diferentes tipos de entrenamiento aptos para la prevención de lesiones y comparar los resultados entre diferentes tipos de entrenamientos de fuerza. Para realizar este trabajo, se usaron artículos extraídos de las bases de datos PubMed, Researchgate y Google Scholar, que no fuesen de antes de 2014 y que estuviesen escritos en castellano e inglés. Los estudios revelaron resultados positivos en la mejora de niveles fuerza, aplicación de fuerza, potencia, velocidad y rango de movimiento, siendo así resultados favorables en la reducción de la incidencia lesiva y severidad de estas en los programas de entrenamiento pliométrico, entrenamiento con sobrecarga excéntrica y programas de entrenamiento combinado, aunque, si se tiene en cuenta las acciones que se dan en este deporte, los programas preventivos combinados son los que mejor engloban todo tipo de acciones, movimientos y contracciones musculares que más se dan en la competición, y que por ende, mejor van a preparar a los deportistas para la práctica deportiva. date: 2021 type: Tesis type: NonPeerReviewed identifier: Tesis Materias > Educación física y el deporte Universidad Europea del Atlántico > Docencia > Trabajos finales de grado Cerrado Español El fútbol está considerado como un deporte de alto riesgo debido a la enorme incidencia lesiva que tiene. Ocurren aproximadamente 25 lesiones por cada 1.000 horas de competición y es en la extremidad inferior donde más se dan dichas lesiones. Es por ello, que los principales objetivos de esta revisión fueron analizar la relevancia que tiene el entrenamiento de fuerza y sus diferentes manifestaciones en la prevención de lesiones en el fútbol, analizar diferentes tipos de entrenamiento aptos para la prevención de lesiones y comparar los resultados entre diferentes tipos de entrenamientos de fuerza. Para realizar este trabajo, se usaron artículos extraídos de las bases de datos PubMed, Researchgate y Google Scholar, que no fuesen de antes de 2014 y que estuviesen escritos en castellano e inglés. Los estudios revelaron resultados positivos en la mejora de niveles fuerza, aplicación de fuerza, potencia, velocidad y rango de movimiento, siendo así resultados favorables en la reducción de la incidencia lesiva y severidad de estas en los programas de entrenamiento pliométrico, entrenamiento con sobrecarga excéntrica y programas de entrenamiento combinado, aunque, si se tiene en cuenta las acciones que se dan en este deporte, los programas preventivos combinados son los que mejor engloban todo tipo de acciones, movimientos y contracciones musculares que más se dan en la competición, y que por ende, mejor van a preparar a los deportistas para la práctica deportiva. metadata Basurto Murugarren, Iker mail iker.basurto@alumnos.uneatlantico.es (2021) El entrenamiento de fuerza en sus diferentes manifestaciones para prevenir lesiones en el fútbol. Revisión bibliográfica. Diploma thesis, Universidad Europea del Atlántico. language: es