@unpublished{uneatlantico299,
            year = {2021},
          author = {Iker Basurto Murugarren},
           title = {El entrenamiento de fuerza en sus diferentes manifestaciones para prevenir lesiones en el f{\'u}tbol. Revisi{\'o}n bibliogr{\'a}fica.},
          school = {Universidad Europea del Atl{\'a}ntico},
        keywords = {F{\'u}tbol, Prevenci{\'o}n, Lesiones, Fuerza, Exc{\'e}ntrico, Pliometr{\'i}a.},
        abstract = {El f{\'u}tbol est{\'a} considerado como un deporte de alto riesgo debido a la enorme incidencia lesiva que tiene. Ocurren aproximadamente 25 lesiones por cada 1.000 horas de competici{\'o}n y es en la extremidad inferior donde m{\'a}s se dan dichas lesiones. Es por ello, que los principales objetivos de esta revisi{\'o}n fueron analizar la relevancia que tiene el entrenamiento de fuerza y sus diferentes manifestaciones en la prevenci{\'o}n de lesiones en el f{\'u}tbol, analizar diferentes tipos de entrenamiento aptos para la prevenci{\'o}n de lesiones y comparar los resultados entre diferentes tipos de entrenamientos de fuerza. Para realizar este trabajo, se usaron art{\'i}culos extra{\'i}dos de las bases de datos PubMed, Researchgate y Google Scholar, que no fuesen de antes de 2014 y que estuviesen escritos en castellano e ingl{\'e}s. Los estudios revelaron resultados positivos en la mejora de niveles fuerza, aplicaci{\'o}n de fuerza, potencia, velocidad y rango de movimiento, siendo as{\'i} resultados favorables en la reducci{\'o}n de la incidencia lesiva y severidad de estas en los programas de entrenamiento pliom{\'e}trico, entrenamiento con sobrecarga exc{\'e}ntrica y programas de entrenamiento combinado, aunque, si se tiene en cuenta las acciones que se dan en este deporte, los programas preventivos combinados son los que mejor engloban todo tipo de acciones, movimientos y contracciones musculares que m{\'a}s se dan en la competici{\'o}n, y que por ende, mejor van a preparar a los deportistas para la pr{\'a}ctica deportiva.},
             url = {http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/299/}
}