%A Ruth Carolina Videz Barrera de Moraga
%X El problema que se intenta solventar en este estudio es ayudar a las personas que están pasando por procesos ansiosos, por medio de técnicas que mejoren el autocontrol, así poder manejar los diferentes niveles de estrés que presenten, producto del encierro que se vive por la pandemia COVID-19 y de forma general lo que esto involucra.
%L uneatlantico2932
%K Estrés, Ansiedad, pandemia, autocontrol, encierro.
%D 2022
%T Diseño de un programa de técnicas básicas de autocontrol para mejorar el estrés y ansiedad, generado por el encierro debido a la pandemia por COVID-19, expresada por los pacientes adultos que asisten a la clínica psicológica ubicada en la Ciudad de Guatemala.