@unpublished{uneatlantico2808,
           month = {Julio},
            year = {2022},
           title = {Efectos de un programa de 4 semanas sobre el perfil neuromuscular y el rango de movimiento en miembros inferiores, en mujeres deportistas de rendimiento de la ciudad de Bogot{\'a}.},
          author = {Julian Andr{\'e}s Silva Pachon},
        abstract = {Se ha venido observando en los {\'u}ltimos a{\~n}os la importancia que se le ha dado a las evaluaciones funcionales, las cuales pueden brindar una vista clara de c{\'o}mo se encuentra el deportistas actualmente, con los cuales se pueden utilizar para, monitorizar y optimizar el rendimiento deportivo. El objetivo de esta investigaci{\'o}n fue determinar la eficacia de un programa de 4 semanas sobre el perfil neuromuscular y el aumento del rango de movimiento, en mujeres deportistas de rendimiento de la ciudad de Bogot{\'a}. Participaron diez deportistas mujeres de rendimiento de la ciudad de Bogot{\'a} de (23,9 {$\pm$} 6,1 a{\~n}os) divididas en dos grupos; grupo control (deportistas de levantamiento de pesas), [powerlifting] y [crossfit] y grupo experimental (futbol, tenis, ciclismo, atletismo). Con cada uno de los grupos se realiz{\'o} un pre-test, buscando evaluar las acciones musculares representadas en el perfil neuromuscular y el ROM [rango de movimiento], as{\'i} mismo, con una diferencia de cuatro semanas se realiz{\'o} el pos-test. Durante estas cuatro semanas el grupo experimental, tuvo que realizar un plan espec{\'i}fico para el aumento y ganancia del rango de movimiento ROM, para la valoraci{\'o}n del perfil neuromuscular se realiz{\'o} tres saltos, SJ [Squat Jump], CMJ [Counter movement jump] y Saltos continuos de 15 segundos [Repeat Jump 15?], as{\'i} mismo, para la evaluaci{\'o}n del rango de movimiento en miembros inferiores, se midi{\'o} la rotaci{\'o}n interna de la cadera, flexi{\'o}n de cadera, dorsiflexion de tobillo y flexi{\'o}n de rodilla, para el an{\'a}lisis estad{\'i}sticos de los datos se busc{\'o} la media, desviaci{\'o}n est{\'a}ndar, media del error est{\'a}ndar, coeficiente de correlaci{\'o}n de Pearson, asimismo, se realiz{\'o} la comprobaci{\'o}n de hip{\'o}tesis mediante la prueba T Student para muestras pareadas e independientes, todo ejecutado con el software SPSS en su versi{\'o}n 23. Los resultados mostraron que la asimetr{\'i}a logr{\'o} una disminuci{\'o}n comparativamente entre el grupo experimental y control, no obstante, esta result{\'o} no ser significativa con p valor {\ensuremath{>}} 0.05, por su lado, la altura cambi{\'o} de manera importante alcanzando mayor magnitud en el grupo experimental. por ejemplo, en el caso de SJ la altura del grupo control solo aument{\'o} 1 punto entre fases, mientras que en el grupo experimental pas{\'o} de 23,08 a 25,72 al menos dos 2,69 puntos m{\'a}s; igualmente, se observa el mismo comportamiento entre los saltos CMJ y continuos. Hay una diferencia significativa de altura en los saltos en el grupo experimental entre la fase pretest y postest (t:-4,45; p=0.000), La magnitud de la diferencia de salto entre el grupo experimental fue mayor al control, teniendo 1,28 en grupo control, mientras que en experimental fue 2,64. En conclusi{\'o}n, aunque la diferencia en la asimetr{\'i}a no es significativa, si se ve un aumento importante entre las dos fases, por otro lado, la diferencia en la altura alcanzada en el grupo experimental fue mayor que en el control, por lo que se asume que el programa logr{\'o} tener un impacto en este aspecto, lo cual podr{\'i}a ser una herramienta v{\'a}lida para integrar en los llamados entrenamientos invisibles.},
        keywords = {Rango de movimiento, Perfil Neuromuscular, Manifestaciones de la fuerza, Lesiones deportivas, Prevenci{\'o}n de lesiones, Anatomia.},
             url = {http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/2808/}
}