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Universidad Internacional Iberoamericana Puerto Rico > Docencia > Trabajos finales de Máster Cerrado Español La presente investigación busca conocer la percepción que tienen los adultos mayores del sector de San Francisco de la ciudad de Bucaramanga, frente a la realización de la actividad física, con el fin de identificar los aspectos que puedan afectar la salud de estas personas, a través de la aplicación de un instrumento de cuestionario Physical Activity Questionnaire CHAMPS, para poblaciones adultos mayores, el cual evalúa la actividad física de una semana típica del último mes. Las preguntas de este cuestionario están encaminadas a las actividades que incluyen tareas domésticas, actividades de ocio o tiempo libre y ejercicio físico, con ello, se establecen las bases para el diseño de un plan de actividades deportivas que persiga mejorar los beneficios en salud, bienestar y calidad de vida de estas personas.En este estudio se procura saber qué tipo de actividades son las de mayor interés para estos adultos mayores, que impliquen de alguna forma la práctica de actividades deportivas, esto con el objetivo de aportar en el diseño y la búsqueda de intervenciones que se puedan realizar desde la actividad física, con el propósito de contribuir en el mejoramiento del bienestar y la calidad de vida de las personas adultos mayores que son residentes del sector mencionado. Con lo anterior, se disminuye el riesgo de padecimientos en enfermedades de tipo cardiovascular y por ende fallecimientos prematuros por falta de cuidado de esta población, igualmente potenciar su autonomía y ofrecer un estilo de vida saludable con una mejor calidad de vida. metadata Alvarez Triana, Jefferson Leao mail jalvarez132014@hotmail.com (2022) Máster en Actividad Física: Entrenamiento y Gestión Deportiva. Masters thesis, SIN ESPECIFICAR.