@unpublished{uneatlantico2740, month = {Junio}, year = {2022}, title = {M{\'a}ster en Actividad F{\'i}sica: Entrenamiento y Gesti{\'o}n Deportiva}, author = {Jefferson Leao Alvarez Triana}, abstract = {La presente investigaci{\'o}n busca conocer la percepci{\'o}n que tienen los adultos mayores del sector de San Francisco de la ciudad de Bucaramanga, frente a la realizaci{\'o}n de la actividad f{\'i}sica, con el fin de identificar los aspectos que puedan afectar la salud de estas personas, a trav{\'e}s de la aplicaci{\'o}n de un instrumento de cuestionario Physical Activity Questionnaire CHAMPS, para poblaciones adultos mayores, el cual eval{\'u}a la actividad f{\'i}sica de una semana t{\'i}pica del {\'u}ltimo mes. Las preguntas de este cuestionario est{\'a}n encaminadas a las actividades que incluyen tareas dom{\'e}sticas, actividades de ocio o tiempo libre y ejercicio f{\'i}sico, con ello, se establecen las bases para el dise{\~n}o de un plan de actividades deportivas que persiga mejorar los beneficios en salud, bienestar y calidad de vida de estas personas.En este estudio se procura saber qu{\'e} tipo de actividades son las de mayor inter{\'e}s para estos adultos mayores, que impliquen de alguna forma la pr{\'a}ctica de actividades deportivas, esto con el objetivo de aportar en el dise{\~n}o y la b{\'u}squeda de intervenciones que se puedan realizar desde la actividad f{\'i}sica, con el prop{\'o}sito de contribuir en el mejoramiento del bienestar y la calidad de vida de las personas adultos mayores que son residentes del sector mencionado. Con lo anterior, se disminuye el riesgo de padecimientos en enfermedades de tipo cardiovascular y por ende fallecimientos prematuros por falta de cuidado de esta poblaci{\'o}n, igualmente potenciar su autonom{\'i}a y ofrecer un estilo de vida saludable con una mejor calidad de vida.}, url = {http://repositorio.uneatlantico.es/id/eprint/2740/}, keywords = {Adulto mayor, actividad deportiva, calidad de vida, ejercicio f{\'i}sico, envejecimiento.} }