eprintid: 2626 rev_number: 7 eprint_status: archive userid: 2 dir: disk0/00/00/26/26 datestamp: 2022-07-07 23:30:08 lastmod: 2023-07-04 23:30:27 status_changed: 2022-07-07 23:30:08 type: article metadata_visibility: show creators_name: Castanedo Escalante, Jessica creators_name: Corrales Pardo, Andrea creators_id: creators_id: andrea.corrales@uneatlantico.es title: Efectos del ciclo menstrual en el estado físico y psicológico de una mujer activa ispublished: pub subjects: uneat_dp divisions: uneatlantico_produccion_cientifica full_text_status: none keywords: ciclo menstrual, mujer, fuerza, equilibrio, estado de ánimo abstract: Los principales objetivos de esta investigación fueron analizar los efectos de las diferentes fases del ciclo menstrual (CM) sobre dos elementos de la condición física, la fuerza- potencia y el equilibrio dinámico, y sobre el estado psicológico de una mujer moderadamente activa. En este estudio participó una mujer de 28 años, la cual consumía anticonceptivos orales. En total se registraron 6 sesiones que correspondieron a 2 ciclos menstruales completos y a cada una de sus fases (menstrual, folicular y lútea). En cada sesión se realizaron tres pruebas para evaluar las variables de la condición física (Leg extensión en Kineo, Press Banca en Multipower e Y Balance Test) y un test para las variables psicológicas (Test de POMS). Los resultados obtenidos mostraron que durante la fase lútea (FL) la participante consiguió los valores más bajos en las 3 pruebas físicas de potencia y equilibrio dinámico, siendo la fase folicular (FF) donde mejor desempeño obtuvo. En la prueba psicológica, se destaca la fase menstrual (FM) por tener los valores más altos en la dimensión de fatiga-inercia, en contraposición con la FF donde se observaron valores más altos para la dimensión de vigor-activación. El cuestionario personal sobre el CM reveló la presencia de síntomas menstruales y premenstruales en los dos ciclos estudiados. Se sugiere que los cambios producidos en las variables físicas y psicológicas de la sujeto, se deban a la presencia de síntomas premenstruales, sin poder confirmar la influencia hormonal al no haberse realizado análisis de sangre u orina. date: 2021-06 publication: MLS Sport Research volume: 1 number: 1 publisher: MLS Journals pagerange: 69-82 refereed: TRUE access: open language: en language: es citation: Artículo Materias > Educación física y el deporte Universidad Europea del Atlántico > Investigación > Producción Científica Abierto Inglés, Español Los principales objetivos de esta investigación fueron analizar los efectos de las diferentes fases del ciclo menstrual (CM) sobre dos elementos de la condición física, la fuerza- potencia y el equilibrio dinámico, y sobre el estado psicológico de una mujer moderadamente activa. En este estudio participó una mujer de 28 años, la cual consumía anticonceptivos orales. En total se registraron 6 sesiones que correspondieron a 2 ciclos menstruales completos y a cada una de sus fases (menstrual, folicular y lútea). En cada sesión se realizaron tres pruebas para evaluar las variables de la condición física (Leg extensión en Kineo, Press Banca en Multipower e Y Balance Test) y un test para las variables psicológicas (Test de POMS). Los resultados obtenidos mostraron que durante la fase lútea (FL) la participante consiguió los valores más bajos en las 3 pruebas físicas de potencia y equilibrio dinámico, siendo la fase folicular (FF) donde mejor desempeño obtuvo. En la prueba psicológica, se destaca la fase menstrual (FM) por tener los valores más altos en la dimensión de fatiga-inercia, en contraposición con la FF donde se observaron valores más altos para la dimensión de vigor-activación. El cuestionario personal sobre el CM reveló la presencia de síntomas menstruales y premenstruales en los dos ciclos estudiados. Se sugiere que los cambios producidos en las variables físicas y psicológicas de la sujeto, se deban a la presencia de síntomas premenstruales, sin poder confirmar la influencia hormonal al no haberse realizado análisis de sangre u orina. metadata Castanedo Escalante, Jessica y Corrales Pardo, Andrea mail SIN ESPECIFICAR, andrea.corrales@uneatlantico.es (2021) Efectos del ciclo menstrual en el estado físico y psicológico de una mujer activa. MLS Sport Research, 1 (1). pp. 69-82.