%K Actividad física, COVID-19, salud mental, sedentarismo, pandemia
%D 2022
%L uneatlantico1178
%T Actividad física y COVID-19. Impacto en el bienestar físico y mental de los uruguayos.
%X La pandemia de COVID-19 causada por el virus SARS-CoV-2 desafía actualmente a toda la humanidad. Esta investigación recoge datos sobre la importancia de la actividad física antes y después del confinamiento impuesto por COVID-19, analizando el bienestar físico y mental de los uruguayos. Se creó una encuesta para evaluar la importancia de la actividad física antes y después del COVID-19 y se aplicó una metodología cualitativa de tipo de diseño de proyecto con corte de investigación transversal. Se realizó un muestreo aleatorio estratificado de 306 personas. El criterio de inclusión fueron personas de entre 18 y 60 años de edad de ambos sexos dividiéndolos en 4 franjas etarias. Los resultados demuestran una importancia mayor sobre la actividad física después del confinamiento en las 4 franjas etarias. Esto demuestra que la actividad física pasa a tener un valor importante para el bienestar físico y mental.
%A Verónica Gabriela Moyano Polcaro